麥小麥，本名鄭裕敏,，湖南師大附中1990屆校友,，作家、閱讀推廣人,，從事文化工作26年,，現(xiàn)致力于研究女性健康營(yíng)養(yǎng)美好生活，49歲轉(zhuǎn)戰(zhàn)短視頻賽道,，全心運(yùn)營(yíng)“小麥姐無(wú)齡生活”等短視頻,。曾獲“中國(guó)全民閱讀年會(huì)優(yōu)秀閱讀推廣人”,、全國(guó)婦聯(lián)“最美家庭”,、廣州市“三八紅旗手”等榮譽(yù)。著有《你離更好的生活只差閱讀這件事》等七本書(shū),。

　　人物素描

　　麥小麥把閱讀看作“生命里最重要的一件事情”,。從讀中文系，畢業(yè)后當(dāng)編輯,，后來(lái)自由寫作,，到國(guó)營(yíng)出版社當(dāng)圖書(shū)營(yíng)銷總監(jiān)，再到現(xiàn)如今的自由撰稿人和短視頻博主,。面對(duì)多重身份的轉(zhuǎn)變,，她說(shuō)最喜歡跟大家介紹，自己是一個(gè)自由自在的讀書(shū)人,。

　　在廣州見(jiàn)到麥小麥,，柜子上成排的書(shū)籍整齊排列，她本人由內(nèi)而外散發(fā)的身心自由的光芒,，瞬間深深吸引了我們,。她曾勇敢地辭去令人艷羨的鐵飯碗，毅然踏上未知的征程,。如今,，她已成為專注于女性健康、營(yíng)養(yǎng)與美好生活的自媒體大咖，全網(wǎng)粉絲數(shù)達(dá)到50萬(wàn),。她巧妙地將閱讀寫作,、直播和短視頻融為一體，不僅成就了自己的職業(yè),，更一步步實(shí)現(xiàn)了自由生活的美好夢(mèng)想,。

　　自由生長(zhǎng)的一代

　　“在師大附中六年里，印象最深的當(dāng)數(shù)玩得很開(kāi)心,！”回憶起母校,，麥小麥的話語(yǔ)和眼神里，充滿了激動(dòng)和快樂(lè),。和同學(xué)一起坐火車去岳陽(yáng),、一起爬岳麓山、一起游玩湘江……與當(dāng)下學(xué)生們的緊張節(jié)奏不同,，她的校園生活豐富多彩,，課外活動(dòng)與春秋游穿插其中，為青春添上了濃墨重彩的一筆,。在那個(gè)排球女將風(fēng)靡一時(shí)的年代,，麥小麥和同學(xué)們充滿創(chuàng)意，用報(bào)紙攢成紙球打排球……

　　除了豐富多彩的課余生活,，老師也給麥小麥留下了難以磨滅的印象,。“語(yǔ)文老師經(jīng)常鼓勵(lì)我們,，物理老師講課生動(dòng)有趣,。”麥小麥說(shuō),，“我還記得當(dāng)時(shí)寫了一篇文章,，叫《憶》，語(yǔ)文老師黃志清非常欣賞,，說(shuō)我的行文風(fēng)格很像沈從文,。”那一刻,，麥小麥內(nèi)心滿是欣喜,，就像在學(xué)習(xí)中尋得了一束光，她買遍了沈從文所有的著作仔細(xì)研讀,?！昂髞?lái)我去讀中文系，包括成為一個(gè)寫作者,，成為一個(gè)文學(xué)編輯,，都跟黃老師的引導(dǎo)鼓勵(lì)是分不開(kāi)的,。”附中求學(xué)的六年,，賦予她追逐夢(mèng)想的底氣,，讓她有勇氣堅(jiān)持熱愛(ài)，讓她在未來(lái)勇于追求喜歡之事,。

　　辭去“鐵飯碗”轉(zhuǎn)戰(zhàn)自媒體

　　經(jīng)歷了結(jié)婚生子后,，麥小麥進(jìn)入一家老牌國(guó)企出版社——廣東花城出版社，從做《花城》雜志編輯,，再做圖書(shū)編輯,，再到營(yíng)銷總監(jiān)，這一干就是13年,?！皾u漸地，我感覺(jué)身不由己的事越來(lái)越多,，而偏偏我想做的事情也越來(lái)越多,。不知哪天起，我產(chǎn)生了離開(kāi)的想法,，這個(gè)念頭一產(chǎn)生就像一根刺扎在心里拔不掉了,。”天性追求自由主義的麥小麥,，似乎注定會(huì)走向自由創(chuàng)業(yè)之路,。

　　剛辭職后的那段時(shí)間，麥小麥先是找到第一個(gè)方向——教寶爸寶媽如何讀繪本,?！耙?yàn)樽隽诉@么多年的閱讀推廣,，但還是眼睜睜地看著人們的時(shí)間被手機(jī)占據(jù)得越來(lái)越多,，我覺(jué)得閱讀習(xí)慣這件事可能還是要從源頭抓起?！彼J(rèn)為,，年輕的父母?jìng)円驗(yàn)槌砷L(zhǎng)經(jīng)歷的關(guān)系，有較上一輩更強(qiáng)的自我主張,，再加上工作繁忙,，其實(shí)不一定愿意或者沒(méi)有能力在孩子身上花那么多的時(shí)間，尤其是像親子閱讀這種事情,。因此她想要用她的努力來(lái)讓更多的孩子從小養(yǎng)成閱讀的習(xí)慣,，以及擁有閱讀的能力。

　　專注女性健康,，共創(chuàng)美好人生

　　隨后,，堅(jiān)定了走“商業(yè)化”這條道路的她將目光落腳到“中年女性身心抗衰”上,。“我面對(duì)的女性群體,，不一定每個(gè)人都那么獨(dú)立,，那么強(qiáng)大，那么自由,。大家有著不一樣的生活理念和生活方式,，只要自己感覺(jué)自在就好，如何達(dá)成這種自在,，就是一個(gè)人生大課題,。”麥小麥說(shuō),，她目前所做的事,，閱讀、寫作,、短視頻,、直播、課程,、陪伴式閱讀社群,、各種生活好物的推薦、生活理念的推廣,，所有這些都會(huì)緊緊圍繞一個(gè)主題：如何讓她和她身邊的女性朋友過(guò)上更自在的生活,。正如她朋友圈封面介紹：“陪你共創(chuàng)美好人生下半場(chǎng)?！?/p>

　　“我真的是愿意活到老蹦跶到老,，我覺(jué)得我的路一定會(huì)越走越寬?！痹谧钋宄约合胍裁吹臅r(shí)候停下來(lái),，重新選擇，是對(duì)她最好的詮釋,。

　　對(duì)話校友

　　長(zhǎng)沙晚報(bào)：有沒(méi)有讓自己覺(jué)得自己特別了不起,、非常有成就感的事情？

　　麥小麥：閱讀推廣是一個(gè)潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲的事,，它是一天一天一件事一件事累積起來(lái)的,。比如我們創(chuàng)立的“愛(ài)讀書(shū)會(huì)”，12年來(lái)總共舉辦了超過(guò)200期,，從最初零星散點(diǎn)式的活動(dòng),，到成為廣州圖書(shū)館特色活動(dòng)項(xiàng)目，甚至后來(lái)發(fā)展出廣州公益閱讀的公益組織,?？吹饺缃裢ㄟ^(guò)我們的努力,，閱讀的氛圍愈發(fā)濃厚，且有更多人將目光聚焦于閱讀,，重新回歸那充滿智慧與力量的書(shū)頁(yè)之間,，把閱讀自然地融入日常生活，并且從中汲取知識(shí)養(yǎng)分,、獲得心靈滋養(yǎng),，我由衷地感到欣慰與滿足。

　　長(zhǎng)沙晚報(bào)：談到閱讀,，現(xiàn)代人總說(shuō)太忙了,，這個(gè)時(shí)候您會(huì)有什么好的方法讓他們閱讀？

　　麥小麥：有時(shí)候我們總覺(jué)得時(shí)間不夠用,，其實(shí)只要放下手機(jī),，很快就會(huì)發(fā)現(xiàn)，原來(lái)能擁有這么多可支配的時(shí)間,。所以,，關(guān)鍵在于我們要有這樣的意識(shí)，真正重視合理利用時(shí)間這件事,。在如今這個(gè)快節(jié)奏的社會(huì),，要求一個(gè)人每天花大量時(shí)間閱讀并不現(xiàn)實(shí)。如果我們每個(gè)人每天能放下手機(jī),，專心閱讀半個(gè)小時(shí),，就已經(jīng)收益很多。學(xué)生課業(yè)繁重,，每天閱讀10分鐘20分鐘,，對(duì)于知識(shí)體系的豐富和視野的開(kāi)闊也是有極大幫助的。