長沙晚報(bào)掌上長沙3月31日訊  為幫助青春期女生增強(qiáng)自我保護(hù)意識,，引導(dǎo)女生在青春期正確對待各種生理,、心理的變化，悅納自己,，樹立“自尊,、自愛、自信,、自立”的人生觀,，自信、平穩(wěn),、快樂地度過青春期,，西雅中學(xué)近日開展青春期女生心理講座，專職心理教師李姣以“擁抱青春·笑迎花季”為主題進(jìn)行了分享,。

　　李老師分享了青春期女生的心理變化特點(diǎn),，引導(dǎo)大家積極面對不良情緒，采用合理宣泄的方式,，對自己保有同理心,，增強(qiáng)心理正能量，與青春期的自己和解,。青春期的同伴依賴性增強(qiáng),，面對親密而敏感的女孩們友誼，李老師澄清了人際關(guān)系的一些事實(shí),，希望大家建立合理的人際期待、學(xué)會互相尊重,、遇見溫暖純良而又積極向上的朋友,。李老師還分享了異性交往的合理距離、引導(dǎo)同學(xué)們認(rèn)識真正的愛,，希望身處青春期的大家可以努力成為一個值得被愛,、也有能力去愛的人。

　　此次青春期女生心理講座,，讓女生學(xué)會積極調(diào)節(jié)不良情緒,，增進(jìn)對青春期的正確認(rèn)識和自我保護(hù)意識，讓處于青春期的女生們能夠了解自我、悅納自我,、愛護(hù)自我,，把握花季美好年華。